Gud va gott de är med mat efter träning! Hanna gjorde mej sällis runt 6 km idag vid Jälla! Riktigt trevligt! Vi gick, joggade och pratade. Hoppas de kan finnas fler tillfällen till de framöver. Jag skar ihop en sallad med avokado, tomar, gurka och salladsfrön. Till de stekte jag kotletter med massa cayenpeppar (de höjer ämnesomsättningen). Sist men inte minst, de bästa, champinjoner med ädelost...
Jag har lite träningsvrk idag, i vaderna och underarmarna. Följer gärna med igen, roligare att träna med sällskap.
SvaraRadera